备孕能喝咖啡吗?

2限制咖啡因的摄入

尽管关于咖啡因在流产中的作用的研究结果好坏参半，但已经证明这种化学物质会穿过胎盘，而胎盘为子宫中的胎儿提供氧气和营养。但同时咖啡因可能会减少流向胎盘的血液，所以医生可能会建议你每天摄入的咖啡因少于200毫克，这相当于是一杯12盎司的咖啡的量。

孕妇可以喝咖啡吗

我们都知道，孕妈妈的营养与宝宝息息相关。孕妈妈吃东西，喝任何与宝宝有关的东西。那么孕妇能喝咖啡吗?

孕妇可以喝咖啡吗?对于孕妇来说，咖啡不适合饮用。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质都是兴奋中枢神经的药物。孕妇多喝咖啡，成分中所含的咖啡因对孕妇会有刺激作用，可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外，摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑，心脏和肝脏等重要器官发育，所以孕妇仍然是少喝咖啡为好。

如果孕妇想要提神，可以尝试喝薄荷茶。它可以提神醒脑，在缺乏睡眠的情况下，喝一杯薄荷茶，是最有用的。经过一天的劳累，一杯热薄荷茶，可以使孕妇忘记疲劳，恢复活力。

备孕不能吃哪些食物咖啡因食品

在备孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,将会影响到女性的生理健康。

怀孕可以喝咖啡、可乐吗？

喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谐中**消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。

备孕期间应该注意什么

备孕期间应该注意什么？

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